Masajul gravidei

Masajul prenatal este contraindicat daca gravida prezinta urmatoarele:

Beneficiile masajului

Gimnastica, Masajul Bebelusului si Baby aqua gym LA DOMICILIU

Este conceput pentru a fi cel mai complet program de educare si fortificare a organismului bebelusului tau.
Aceasta metoda este cuprinsa din 3 parti:

  1. Masaj
  2. Kinetoterapie
  3. Hidroterapie (se desfasoara in cada de acasa si se incepe din primele saptamani de viata desfasurandu-se pana in luna 5 – 6; dupa aceasta varsta se poate continua la un bazin).

Gimnastica bebelusului asociata cu masajul, este indicata inca din primele zile de viata atat pentru corectarea unor deficiente, cat si pentru dezvoltarea armonioasa, folosind o gama larga de manevre care influenteaza posturile si miscarile corecte si il ajuta pe micut sa se dezvolte armonios, atat din punct de vedere psihic, cat si fizic.

Exercitiile fizice combinate cu masajul relaxeaza musculatura, stimuleaza circulatia periferica si terminatiile nervoase, tonifica inima si plamanii, ajutand la eliminarea secretiilor traheobronsice (mai ales in cazul infectiilor cailor respiratorii), stimuleaza digestia (inlaturand colicile), bebelusul avand un ritm de crestere echilibrat, evitandu-se astfel supraponderabilitatea, relativ frecventa in zilele noastre.

 Gimnastica si masajul bebelusului sunt forme terapeutice de joaca, putand fi considerate primii pasi spre socializare. Exercitiile adaptate varstei si nivelului de dezvoltare al bebelusului dumneavoastra se bazeaza pe miscari naturale, ce nu presupun un efort exagerat din partea lui, iar combinarea tehnicilor de masaj cu gimnastica duc atat la tonifierea organismului, cat si la relaxarea lui.

Masajul este indicat in urmatoarele situatii:


Contraindicatii:
  1. Febra;
  2. Diaree;
  3. Eruptii piele sau leziuni;
  4. Imunizari in ultimele 48-72 de ore;
  5. Postprandial.

Beneficiile masajului:

Cat ar trebui sa dureze un masaj?

Aproximativ 20-30 de minute. Un bebelus nu este asa mare, asadar 30 de minute este suficient. Daca se poate, include masajul in programul zilnic al bebelusului. Daca nu, macar de trei ori pe saptamana, ar fi benefic.

Uleiurile folosite pentru masajul bebelusilor

Uleiul va ajuta sa realizezi un masaj delicat pe pielea bebelusului, evitand astfel o frecare. Foloseste uleiuri naturale, cum ar fi uleiul de masline extra-virgin, uleiul de migdale sau uleiul de seminte de struguri, deoarece pielea le absoarbe cu usurinta.

Folosirea uleiurilor esentiale (uleiuri de aromaterapie) nu este recomandata, cu exceptia acordului unui aromatherapist.

Baby aqua gym la domiciliu

Baby aqua gym da posibilitate bebelusului sa descopere inca din primele luni de viata cea mai naturala si mai libera miscare, care-l ajuta sa se dezvolte sanatos si sa isi cladeasca increderea in sine. Copiii care practica inotul timpuriu prezinta efecte vizibile la nivelul inteligentei, concentrarii, agilitatii si abilitatilor perceptuale. Se dezvolta emotional, social si fizic mai armonios.


La acesta varsta, bebelusii nu se tem de apa si reflexele de natatie cu care se nasc sunt inca prezente si foarte active oferindu-le acestora posibilitatea ca prin prezenta si sustinerea parintilor sa dezvolte o relatie deosebita cu apa. Altfel, in preajma varstei de 8 luni, daca nu sunt dezvoltate aceste reflexe dispar.

Urmand acest program, in preajma varstei de un an, bebelusii isi transforma miscarile reflexe in miscari coordonate si devin foarte activi in relatia cu apa dezvoltand miscari de inot.

Bebelusii au inca de la nastere prezente 'reflexele de natatie':

Reflexul de apnee: pus pe burtica cu fata in apa, bebelusul isi retine automat respiratia.

Reflexul miscarilor sacadate: daca ar fi aruncat in apa, un bebelus ar avea miscari reflexe ale picioarelor, mainilor si toracelui, care pot sa-l propulseze pe spate sau pe burtica.

Reflexul de redresare: un bebelus de 4-5 luni pus pe spate sau burtica pe apa, incearca sa-si redereseze capul; daca sustinem capul bebelusului, lasandu-i corpul sa plutesca, se evita stimularea acestui reflex.

Se urmareste:


Durata: 15 min/ sedinta




Share on Facebook